Curso de Entrenador Personal de FiveStarsFitness: mi experiencia personal
Desde que comencé a interesarme por mi condición física y conforme desarrollé un interés natural por el estado de salud físico de los demás, tenía en mente dedicarme a la asesoría física. Dicho en otras palabras: mi meta siempre ha sido poder ser entrenador personal para trasladar las bondades que yo mismo había descubierto mejorando mi forma física a toda persona que quisiera ir a full y mejorar su capacidad muscular y aeróbica.
Al contrario de lo que muchos piensan, para conseguir la acreditación europea EHFA EQF3 y EQF4 no hace falta ser un deportista de élite. Solo es preciso contar con un equipo de profesionales que te acompañen durante el proceso de obtención del certificado, algo que es posible para todo aquel que se lo proponga. Yo empecé a desechar la idea cuando creí que si no era un deportista de alto nivel no iba a conseguir nada, y nada más lejos de la realidad.
El objetivo: ser un profesional de la salud y el fitness cualificado
Para ser entrenador personal no basta con estar en forma y saber cómo guiar a tus clientes a la hora de la realización de determinados ejercicios: es preciso tener otra serie de habilidades y destrezas que solo se consiguen formándose en un centro especializado para guiar, motivar y entrenar a los futuros clientes que recurran a nosotros, así como aprender los fundamentos de una metodología adecuada.
Eso es lo que he aprendido y lo que he conseguido desde que decidí desechar mis miedos y dar el paso de alcanzar mi sueño: ser entrenador personal con todas las de la ley. Fue entonces cuando recurrí a FiveStarsFitness, centro de formación especializado en la impartición de cursos con acreditación para el fitness y la actividad física. Me dejé asesorar por su equipo de profesionales que me explicó desde el principio cuáles eran los fundamentos del curso y qué acreditaciones podía alcanzar si me esforzaba y me dejaba guiar por ellos.
Tal y como me explicaron desde un principio, el curso proporciona acreditaciones europeas a su finalización y abre varios frentes de especialización. Tiene más de media docena de objetivos en su programa capaces de proporcionar conocimientos anatómicos y biomecánicos para alcanzar la comprensión ideal sobre la musculatura a trabajar, permitiendo al futuro profesional garantizar a sus clientes la incidencia directa sobre la misma.
Al mismo tiempo, el programa enseña los fundamentos sobre la preservación de la salud durante la realización de actividad física, da los conocimientos necesarios sobre los entrenamientos de fuerza, velocidad y resistencia, otorga al sujeto lo necesario para realizar valoraciones de flexibilidad y su aplicación en el deporte, así como enseña las ventajas de los entrenamientos funcionales. Todo ello sin descuidar las herramientas necesarias para una correcta planificación de la actividad física ni el desempeño de los tests funcionales a nuestros futuros clientes para categorizar la actuación del instructor.
Todo ello, visto en perspectiva y hablando con conocimiento de causa, me proporcionó desde el primer momento una visión global de las metas profesionales que un entrenador personal debe alcanzar y cómo aplicar los conocimientos adquiridos de la manera correcta para que se traduzcan en resultados y, en definitiva, en un buen desempeño de mis labores.
La metodología de Five Stars Fitness, la clave de la calidad formativa del curso
Aunque el fin último de estos cursos es obtener los conocimientos necesarios para ejercer la profesión, así como las pertinentes acreditaciones para poder desarrollarse profesionalmente como entrenador personal (sí, todos padecemos de “titulitis” en algún momento de nuestras vidas, porque sabemos lo importantes que son estos certificados para abrirnos paso en el mundo laboral), la clave de un buen entrenador personal está en la metodología utilizada para formar a los nuevos entrenadores.
Es algo recurrente que uno no se dé cuenta de lo que tiene hasta que lo pierde o, en su defecto, hasta que se da cuenta de lo que han tenido otros. Cuantos más compañeros de profesión conozco, más me he dado cuenta de la calidad del curso de entrenador personal de Five Stars Fitness, ya que los profesionales de este centro no solo te capacitan para ser entrenador personal el día de mañana, sino que te proporcionan una visión global de todo lo que supone ser entrenador y hasta qué punto nuestra formación puede tener repercusiones positivas en los entrenamientos de nuestros clientes del futuro.
Y es que en Five Stars tienen un sistema de enseñanza revolucionario porque basan sus clases en el uso de webinars en directo, algo que nunca había visto en un centro de formación de fitness (y creedme cuando os digo que he ojeado la manera de impartir clases de varios centros de este tipo). Además, su metodología docente está basada en el uso de módulos teóricos impartidos de manera telepresencial en directo, en las que puedes estar en contacto permanente con el profesor y participar en las diversas actividades que tienen lugar durante el curso.
Una de las cosas que más valoro son los audiolibros. Tienen todo el material de estudio en formato digital, tanto escrito como por audio, lo cual para mi hace que estudiar no signifique estar en una mesa, sentado, con los codos apoyados en la mesa y con una luz lúgubre. Para mi estudiar, desde que entre en Fivestars, significa aprovechar cada momento ya que solo tengo que conectar mis casos a mis smartphone y hacer deporte, conducir, pasear…
Un equipo docente avalado por los resultados
Basta con echar un vistazo a la trayectoria del equipo para darse cuenta del alcance que tienen los resultados de su método.
Y es que un curso de estas características no podría ser así de completo si un equipo debidamente cualificado. Five Stars Fitness cuenta con un equipo docente de reconocimiento internacional, formado por medallistas olímpicos, atletas campeones del mundo e investigadores en Ciencias del Ejercicio y Nutrición, entre otros.
Eso es lo que realmente marca la diferencia: contar desde el principio con un equipo de profesionales cualificado en múltiples ámbitos que ponen a tu disposición sus conocimientos y su experiencia para ofrecerte una visión global del entrenamiento personal y la figura del personal trainer. Yo lo encontré en Five Stars Fitness, y gracias a su formación he podido introducirme en el mercado laboral con todo lo necesario para ofrecer un servicio de calidad a mis clientes y proporcionarles las herramientas necesarias para que alcancen sus metas a través de la excelencia.
